קרוהן וחד-סוכרים.

אני חולה במחלת קרוהן כבר קרוב לשנתיים. מאחר ושום טיפול לא עזר לי (גם ההכי רציניים וקשים) החלטתי שאני עוברת לתזונה נכונה וזה אומר שהתחלתי את "דיאטת הפחמימות הספציפיות". בעקרון של הדיאטה היא לצרוך מאכלים שמכילים רק חד-סוכרים (המעי לא צריך "לעבוד קשה" כדי לעכל אותם). ז"א שאסור לי לאכול לחם, קמחים, סוכר, ממתקים, תפוחי אדמה, וכו' (כל הדברים הטעימים). מותר לי פירות וחלק מהירקות. אני חייבת לציין שהדיאטה (טפו טפו טפו) עושה פלאים למעיים שלי £13£ . הבעיה היא שקשה למצו באינטרנט חומר (רצוי בעברית) על מזון שמכיל את החד-סוכר בלבד. אני זקוקה למידע על מאכלים / מזונות שמכילים את החד סוכר. אם מישהו יודע יותר ממני או יכול להפנות אותי לרשימה של מזונות כאלה אני אשמח מאוד. תודה מראש .