גזים

שלום רב, אני בת 30. אחרי המון גזים שהיו לי רופאת המשפחה ביקשה ממני לנסות להפסיק מוצרי חלב. אכן כך עשיתי והגזים ממש ירדו דרסטית. ואז חזרתי רק לכוס קפה אחת ביום על בסיס מים (ויש גם רבע כוס חלב) שמתי לב שהגזים די חזרו אבל הם חזרו גם בימים שאני בכלל לא שותה קפה ולא נודעת באף מוצר חלב אבל לא כמו פעם אלא אחרי ספירה בערך 20-30 גזים ביום זה תקין? מה זה בכלל אומר שיש גזים? תודה

כמות הגזים שלך בהחלט סבירה אם כי מעט מוגברת מהנורמה. הדבר אינו מעיד על מחלה כלשהי אלא על ייצור מוגבר של גז במעי ע"י חיידקים וייתכן גם בליעה מוגברת של אויר במהלך היום. ניתן לנסות טיפול בפרוביוטיקה (חיידקים טובים) בנוסף להמנעות מחלב ודברי מזון המגבירים את הגזים במעי. ממליץ לך לקרוא את הכתבה על נפיחות בטן http://www.doctors.co.il/xID-5741,xCT-24,m-Doctors,a-Article.html ד"ר גל