קנדידה

שלום רב, מזה כמה חודשים אני סובלת מבעיות חוזרות ונשנות במערכת העיכול וכן ב"אפתות" בחלל הפה. באבחון נטורופתי שעברתי לפני כשבוע נאמר לי שלמעשה יש לי כמות חיידקים טובים במעיים - שהיא גדולה הרבה יותר מהכמות הנחוצה והרצויה, אי לכך נגרמות לי בעיות קשות. שאלתי היא- בראש ובראשונה- איך אוכל לדעת בוודאות שזו הסיבה לכל הטררם בבטן? שנית, איך מטפלים? 3- האם תוכלו לדייק בתופעות?

לספקנית שלום ! אפטות בפה נובעים מעודפי חומצה גבוהים בקיבה (זה כרוני) ,תנסי לאכול מזונות "מנטרלי" חומצה כגון: שקדים, בשר, עוף , דגים, ניתן לשלב אתם פחמימה.אפשר גם ביצים , מוצרי חלב לפי הרגשה. אסור לאכול :חריף, אגוזים וגרעינים טחינה. פירות סוכר או מאכלים ומיצים ממותקים , זיתים וחמוצים. חובה לאכול ירקות מבושלים ומוקפצים כולל ירקות שורש ירקות חיים ואורז מלא.אם בכל זאת כמהים למתוק יש לאכול מעט מתוק עם הארוחה המלאה. כמו כן לשתות תה קמומיל והרבה מים מינרלים. לעשות ספורט ולהיות רגוע ואמבטיה חמה כמה שאפשר. בהצלחה, והרבה בריאות.

לא קיים מצב של עודף חיידקים טובים במעי, אני מציע לך להתיעץ ברופא אמיתי. ד"ר גל