מלח אנגלי על בסיס קבוע לעצירות קשה

הנני סובלת מעצירויות קשות זה שנים , לאחרונה סובלת בצרבות קשות ולאחר שטופלץי בחיידק ההליקובקטר פילורי - הנני מטופלת בלוסק קבוע. אני לוקחת כל יום שתי כפיות של מלח אנגלי על מנת להקל על העצירות הקשה . שאלתי האם זה מקובל? מסוכן? לציין כי לקחתי בעבר כמויות של לקסיקל ז(לסוגיו ) וכעת אני עם המלח אנגלי ומיץ שזיפים במטרה להגמל מהלקסיקל ..

מדובר במלח מגנזיום וניתן להשתמש בו במידה ואינך סובלת מבעיות כליה, רצוי גם לבצע לפחות פעם אחת בדיקות לרמת מגנזיום. ד"ר גל