מעי מדבר

שלום אני בת 50, מרגישה טוב ללא מחלות (שאני יודעת עליהן), אך הבטן שלי מדברת. כשאני רעבה ולעיתים גם לא במיוחד הבטן מתחילה לקרקר, אני נלחצת ולא יכולה להיות בחברת אנשים מחשש ששומעים את קירקורי עד הודו ובחזרה. אני משתדלת לא להגיע למצב של רעב מתחיל, אך לא תמיד מצליחה להמנע ממצב מביך זה. למה זה קורה? מה עלי לעשות? האם תוכלו להפנותי למאמרים בנושא? תודה.

ככל הנראה יש לך תנועתיות מוגברת מעט של המעי. תופעה זאת לכשעצמה איננה בחזקת " מחלה" אשר דורשת בירור. האם יש מאכלים מסויימים אשר " מגרים" אותך כגון מוצרי חלב? , אולי יעוץ דיאטני.