כאבי תופת בברכיים

אני סובלת משחיקת סחוס בשתי הברכיים, עם מוגבלות רבה וקשיים אדירים בתפקוד היום-יומי בכל ישיבה וקימה. בת 54 עובדת במשרה מלאה בחינוך, בעלת משפחה וממש מיואשת. טופלתי בכל משככי הכאבים למינהם, פיזיטורפיה, באנטי דלקתי מסוגים כמו קלוקס מגה גלופלקס וכו' כרגע בארט 50 לחודשיים ולמרות שעברו שלושה שבועות אין הטבה ממשית. הוצעו לי הזרקות של קורטיזון, סינביקס, אך הבנתי שעם הקורטיזון יש נזק בטוח הארוך ועם השניה (עלות של 1200 ש"ח ל-3 זריקות לברך אחת) הכאבים חוזרים לאחר תקופה של מספר חודשים. מה דעתך על המשך הטיפול?