כאבים באצבעות עקב עבודה מרובה עם עכבר
דיון מתוך פורום אורתופדיה - ייעוץ על ואורתופדיה אונקולוגית
ההודעה שלך התקבלה בהצלחה
היא נמצאת כעת בבדיקת עמידה בנהלי הפורום
ההודעה צפויה להתפרסם תוך 24 שעות ממועד הגשתה
במידה וההודעה לא פורסמה בתוך 24 שעות, מומלץ לעיין שוב בנהלי הפורוםולהעלות את ההודעה מחדש.
* שים לב! הקובץ שצורף יעלה לאתר רק לאחר אישור מנהל הפורום.
אני סובלת מדי פעם מכאבים באצבעות עד פרק היד עקב עבודה מרובה עם עכבר. מה עלי לעשות?
לקריאה נוספת והעמקה
רצוי לעשות מדי פעם הפסקות, מתיחות לאצבעות, ועיסוי עם משחות כגון בן-גיי או וולטרן ו/או אמבט מים חמים.