כאב
דיון מתוך פורום אורתופדיה - ייעוץ על ואורתופדיה אונקולוגית
ההודעה שלך התקבלה בהצלחה
היא נמצאת כעת בבדיקת עמידה בנהלי הפורום
ההודעה צפויה להתפרסם תוך 24 שעות ממועד הגשתה
במידה וההודעה לא פורסמה בתוך 24 שעות, מומלץ לעיין שוב בנהלי הפורוםולהעלות את ההודעה מחדש.
* שים לב! הקובץ שצורף יעלה לאתר רק לאחר אישור מנהל הפורום.
בשבועיים האחרונים,התעוררתי בשלושה לילות מכאבים עזים בחלק התחתון והקדמי של השוק ברגל שמאל. הכאב חלף אחרי כחצי שעה עד שעה. אינני מרגישה כל כאב במשך היום. האם זה מוכר? ממה יכול לנבוע? צריך טיפול? למי לפנות?. תודה
אין לי פרטים כגון גיל, פעילות גופנית , מחלות אחרות וכד'. על כל פנים את מתארת ממצא המתאים להתכווצות שרירים, תרגילי שחרור: עמידה וירידה על הבהונות והעקבים לפני השינה יכולים למנוע תופעה זו.