כאבים בעצם ברגל

שלום, אני מתאמן באגרוף תאילנדי ולפני משהו כמו חודשיים קיבלתי כמה מכות לעצם שברגל שמאל. מאז יש לי מעט כאבים שם, אמנם לא תמיד אבל תמיד כשאני מקבל שם מכה קטנה כואב לי שם. כמו כן יש לי שם גם כמו בליטה קטנה שם כאילו כמו נפיחות. מה זה? מתי זה יעבור?? צריך לעשות משהו מיוחד?? תודה

אני מתכוון לעצם שבחזית הרגל..זאת שמחברת בין הברך לכף הרגגל.. מה אני צריך לעשות עם זה?? זה יעבור לבד? לגשת לאורתופד?