הליכה
דיון מתוך פורום אורתופדיה - ייעוץ על ואורתופדיה אונקולוגית
ההודעה שלך התקבלה בהצלחה
היא נמצאת כעת בבדיקת עמידה בנהלי הפורום
ההודעה צפויה להתפרסם תוך 24 שעות ממועד הגשתה
במידה וההודעה לא פורסמה בתוך 24 שעות, מומלץ לעיין שוב בנהלי הפורוםולהעלות את ההודעה מחדש.
* שים לב! הקובץ שצורף יעלה לאתר רק לאחר אישור מנהל הפורום.
שלום לפרופסור סלעי רציתי לישאול אותך אים הליכה ממושכת לא טובה לבעיות של היצרות ובלט דיסק?והבנתי שישיבה ממושכת לא טובה אז עבןדה שייש בה עמידה ממושכת גם לא טובה לגב?
כל דבר שאינו במידה עלול לגרום כאב: עמידה, הליכה וכד'. אם אין ברירה, לעשות הפסקות ולהרבות בתרגילי אגן ובטן.