נזק למפרקים
דיון מתוך פורום אורתופדיה - ייעוץ על ואורתופדיה אונקולוגית
ההודעה שלך התקבלה בהצלחה
היא נמצאת כעת בבדיקת עמידה בנהלי הפורום
ההודעה צפויה להתפרסם תוך 24 שעות ממועד הגשתה
במידה וההודעה לא פורסמה בתוך 24 שעות, מומלץ לעיין שוב בנהלי הפורוםולהעלות את ההודעה מחדש.
* שים לב! הקובץ שצורף יעלה לאתר רק לאחר אישור מנהל הפורום.
אני בן 56 מבצע הליכות עד כ 6ק"מ כ 3 פעמים בשבוע. לפני כחודשיים עברתי לריצה קלה ומשתדל לבצע אותה רק בשבילי עפר.שאלתי האם כתוצא מהריצה יכןלים להגרם נזקים למפרקים ולגב לאדם בגילי ?