כאבים באזור הפרקים וגב תחתון
דיון מתוך פורום אורתופדיה - ייעוץ על ואורתופדיה אונקולוגית
ההודעה שלך התקבלה בהצלחה
היא נמצאת כעת בבדיקת עמידה בנהלי הפורום
ההודעה צפויה להתפרסם תוך 24 שעות ממועד הגשתה
במידה וההודעה לא פורסמה בתוך 24 שעות, מומלץ לעיין שוב בנהלי הפורוםולהעלות את ההודעה מחדש.
אני בן 23, לפני כמספר חודשים החלו אצלי כאבים באזור החיבור של הרגל לאגן, כאבים שהלכו וחזרו באופן אקראי, רק ששמתי לב שכאשר אני עושה פעילות מאומצת או מתיחות ברגליים אני צפוי לכאבים חזקים למחרת בבקר. תופעה נוספת שיש לי רק לאחרונה: זה כאבים באזור הגב התחתון, כאבים שמגיעים רק לאחר שינה ממושכת, ונעחמים בערך לאחר 20 דקות לאחר שאני קם, יש לציין שבשינה קצרה (פחות מחמש שעות) אין כאבים. אני לא יודע אם המקרה הראשון שהתחיל מזמן קשור לכאבי הגב, ויש לציין שבעבר עסקתי בפעילות אקרובטית ללא פיקוח מדריך, ואני חושש שיש אולי לזה קשר, פניתי לאורטופד ועשיתי צילום, הוא לא איבחן משהו מיוחד בצילומים והפנה אותי לפיזותרפיה, רציתי לדעת האם יש אבחנה לתופעה שלי וכן פתרונות, אשמח לקבל תשובה בתומ"ר, רז.
נראה כי הפתרון הוא בחזרה הדרגתית לפעילות קבועה ולא אקראית תוך שמירה על גמישות המפרקים וחוזק שרירים.