בעיה בכתף!!!
דיון מתוך פורום אורתופדיה - ייעוץ על ואורתופדיה אונקולוגית
ההודעה שלך התקבלה בהצלחה
היא נמצאת כעת בבדיקת עמידה בנהלי הפורום
ההודעה צפויה להתפרסם תוך 24 שעות ממועד הגשתה
במידה וההודעה לא פורסמה בתוך 24 שעות, מומלץ לעיין שוב בנהלי הפורוםולהעלות את ההודעה מחדש.
* שים לב! הקובץ שצורף יעלה לאתר רק לאחר אישור מנהל הפורום.
שלום אני בן 16 וחצי ויש לי בעיה בכל פעם שאני מבצע שכיבות סמיכה יוצא לי קנאק בכתף וקצת כואב לי... ניסיתי לא לעשות שבועיים אבל אחרי שבועיים שוב זה קרה.. מדוע זה קורה ואיך אני יכול לפתור בעיה זאת
הבעיה אותה אתה מתאר מתאימה לגמישות יתר של גידים ומפרקים. חיזוק סטטי של שרירי חגורת הכתפיים עשוי לפתור את הבעיה. בהצלחה,