vestibulitis & nutrition

שלום רב, אני דיאטנית קלינית ולראשוהנ ניצקלתי במחלה השבוע. הייתי מבקשת לקבל מידע והפניות למאמרים בנושא של ווסטיבוליטיס וטיפול תזונתי. בתודה מראש ליאת

מצאתי מאמר מקיף וממצה על ווסטיבוליטיס בקישור הבא: http://www.primenet.com/~camilla/vulvodyn.htm את יכולה להעתיק אותו בשיטת "העתקה והדבקה" לשדה הכתובת בדפדפן הוא נכתב ע'י הגב. Camilla Cracchiolo, RN שהשקיעה מאמץ עצום לכסות את כל התחום. יש שם גם סעיף (לא מרכזי) על תזונה שאומר שמומחים מסוימים ממליצים להמנע ממזון עשיר האוקסלטים. אני מצטט: 10. List of Foods High in Oxalates Solomon and Melmed recommend complete avoidance of all foods high in oxalate. These include: Beer, berry juices like raspberry juice, tea, cocoa, Ovaltine, beverage mixes, baked beans in tomato sauce, peanuts and peanut butter, pecans, soybean curd (tofu), all berries, concord grapes, citrus peel, rhubarb, tangerines, chocolate, vegetable and tomato soups, fruit cake, grits, wheat germ, black pepper (beyond a teaspoon a day), beans of all kinds, beets, celery, chard, collards, dandelion greens, eggplant, escarole, kale, leeks, mustard greens, okra, parsley, green peppers, sweet potatoes, rutabagas, spinach, summer squash and watercress. They recommend that foods with a moderate amount of oxalate should be eaten in moderate amounts, no more than two half-cup servings a day. These include: Coffee, cranberry, grape, orange and tomato juices, sardines,apples, apricots, black currants, sour cherries, oranges, peaches, pears, pineapple, plums, Italian prunes, chicken noodle soup (dehydrated), cornbread, sponge cake, canned spaghetti in tomato sauce, asparagus, broccoli, carrots, corn, cucumber, green peas, iceberg lettuce, lima beans, parsnips, tomatoes and turnips. In addition, they recommend that women with VVS take no more than 250 mg of Vitamin C a day, because it is a chemical precursor of calcium oxalate. They also state that there is some evidence that drinking small amounts of milk or eating dairy products *with meals* (emphasis in the original) helps in reducing the amount of calcium oxalate to the body. כדאי לך לקרא את המאמר כולו. אחת ההמלצות להרבות בשתיה כדי לדלל את השתן.

כל הכבוד על המאמר הממצה! רציתי להוסיף, שאכן דיאטה דלת-אוקסלטים מומלצת ע"י מומחים אחדים לטיפול בוסטיבוליטיס, אך שיעורי ההצלחה שלה, ככל הנראה נמוכים. מצד שני, יש שטוענים שדיאטה כזו היא ההיפך מן המומלץ לסובלות מוסטיבוליטיס, שכן בדיאטה זו אוכלים הרבה פסטה, דגנים, לחם, סוכר וכו'. רבים ממקרי הוסטיבוליטיס מתפתחים על רקע של פטרת חוזרת ונשנית בנרתיק, ואלה בדיוק המאכלים האסורים בדיאטה אנטי-פטרייתית.

im looking for nutrition and the health of the skin

im looking for nutrition and the health of the skin