שפיכה מהירה

שלום, אני בן 30, ןמזה ארבע שנים לא היו לי קשר ארוך, אלא רק קשרים קצרים או קשרים על בסיס מיני, הבעיה שלי היא שאני מגיע לשפיכה בתוך זמן קצר כשאני מקיים יחסים ומאוד קשה לי לשלוט בזה, אני מאונן מדי פעם, אך נראה לי שזה לא עוזר לי להאט את קמצב השפיכה וככל שאני מאונן יותר אני מרגיש יותר צורך למין וכך שמגיע שלב ליחסי מין אני מגיע לשפיכה מהירה באקט הראשון. כשהייתי במערכת יחסים ארוכה, בהתחלה שפכתי מהר אך אחר כך, הצלחתי לשלוט בזה. בעבר השתמשתי מספר פעמים במשחות להשהייה שבהחלט סיייעו ליח אך כעת אני מחפש פתרון אחר. אזכיר, שהייתי בעבהר אצל רופא מין והוא טען שזה עניין של תרגול באמצעות אוננות אך זה עדיין לא סייע לי. אודה להמלצתך בעניין.

יוסי, קודם כל נתחיל בזה שאוננות היא דרך אחת השאלה היא אם אתה יודע מה שאתה עושה .. זה שאתה מאונן זה לא אומר כלום ... יש כמה דרכים לפתור את השפיכה המוקדמת ושילוב שלהם יתן לך את הכוח לשלוט בזה. זה הסבר קצת ארוך אם הייתי זוכר את האתר שקראתי את זה ממנו הייתי אומר לך אבל תוכל ליצור איתי קשר במייל ואני יוכל להסביר לך את הכל ... אם אתה רציני וכמובן שאני לא גובה שום תשלום ולא מפנה לשום מקום אחר תיצור קשר, לאיימיל חסוי ..

הי יוסי, אתה סובל כנראה משפיכה מוקדמת. כדאי מאד שתקרא את הספר 'פז"מ - כיצד להתמודד עם פליטת זרע מוקדמת' של הלן סינגר-קפלן ותבין את מהות הבעייה ואת התרגילים שבעזרתם תתגבר עליה. אם תתקשה להצליח בכוחות עצמך כדאי שתפנה למרפאה פסיכוסקסואלית שבה סיכויי ההצלחה גבוהים מאד. בהצלחה!

היי אבי, אני אשמח מאוד, אם תוכל להשאיר את האי מייל שלך. תודה