בעיה בזיקפה
דיון מתוך פורום סקסולוגיה
ד"ר שלום! יש לי בעיה דחופה: יש לי חברה חדשה שאני ממש אוהב ומושכת אותי מינית, אך בזמן התגפפות, למרות היותי מגורה, איני מצליח לקבל זיקפה. דבר זה לא קרה לי חוץ מעם אחת, שרגשותיי אליה היו חזקים במיוחד, לא כמו שאר חברותיי הקודמות. אני סבור כי הבעיה אינה פיסית, כי אני מצליח להגיע לסיפוק בעצמי. האם יכול להיות שהסיבה היא רשותיי החזקים כלפיה? אנא עזור לי לפני שהמצב יסתבך. תודה מאד מראש, יואב.
ראשית בטוח שהבעייה אינה פיזית - אתה בעצמך עונה על התשובה בלי להיות רופא וכך - נשארה הבעייה הפסיכוגנית - וכדי לצאת מהמעגל הסגור שנכנסת איליו ( בכל קטע אתה חושב כבר : יעמוד או לא יעמוד) אתה פשוט צריך להירגע. אם אתה ממש אוהב אותה וחושק בה - תמצא זמן - ותבלה איתה יותר זמן ברוגע - בלי סקס. ערומים - בלי סקס. הסקס כבר יבוא לבד.
יתכן שנתקפת בחרדת ביצוע שהיא תגובת חרדה הקשורה לתפקוד המיני והיא פוגעת בזקפה. יתכן גם שהחרדה מתגברת ככל שאתה משתוקק לבת הזוג וחושש שמא לא תצליח לשמר את הקשר איתה. לפעמים הבנת התופעה ועצה להרגע יכולות לסלק את החרדה ולהשיב עתרה ליושנה. אם לא תצליח לצאת מהקושי בכוחות עצמך - תוכל לפנות לייעוץ פסיכוסקסואלי שבעזרתו סיכוייך לפתור את הבעייה כנראה גבוהים.