כאב בקיום יחסי מין

אני וחבר שלי כבר שנה וחצי ביחד, הוא היה הראשון שלי, ועדיין יש לי כאבים בקיום יחסי מין. לא כואב לי באקט עצמו אלא בהתחלה בחדירה יש לי כאב עצום ואפילו צריבה קטנה עד שהוא מכניס עד הסוף ומתחיל לזוז, שלא נדבר שאם הוא מפסיק לזוז זה כואב לי. באקט עצמו אני דיי משתדלת גם לא לזוז כדי שלא יכאב. כשהייתי אצל רופאת נשים היא בדקה אותי ואמרה שזה פסיכולוגי ושאני ארפה ושמשחת אלחוש לא תעזור לי, אבל ההרפייה לא באמת עוזרת, לפני החדירה אנחנו לפחות חצי שעה רק "מתחרמנים" ואני באמת נמשכת אליו , אבל איך שאני מנסה להכניס אותו ממש כואב לי עד שאני מכניסה בכוח נושמת טיפה וממשיכים... יש משהו לעשות חוץ מלהגיד לי לנסות להרפות כי זה לא עוזר לי... בנתיים אני עושה את זה רק בשבילו ואני לא נהנית מזה...

נסי לסוך את הפין והפות בג'ל ואגינאלי ולקבל חדירה רק כשאת מאד מאד מגורה. אם עדיין תסבלי מכאבים - מוטב שתלמדי - בהנחיית סקסולוג כמוני - להרפות את שריר רצפת האגן (שריר ה-PC) בעזרת תרגילי קייגל וכך לקבל חדירה ללא כאבים. בהצלחה!