אוננות מופרזת?

שלום ד"ר. אני בן 22. מזה שנים שאני מאונן באופן יומי, לפעמים כמה פעמים ביום, ממש משהו שנכנס לשגרה כבר. לפעמים רק חרמנות מעטה גורמת לי לאונן, לפעמים אולי זה שעמום או פשוט סתם לאונן. שהייתי במהלך של קשר, גם אוננתי, וזה רק גרם לי לפעמים לחוסר חשק וזקפה עם הבת זוג, ואז הבנתי שאולי בעצם מדובר פה במשהו שכדאי להפחית. באופן כללי אני מוצא עצמי לפעמים מותש פיזית, לפעמים אפילו נפשית, אין לי ממש דרך להסביר את זה. האם לדעתך, יש קשר בין אוננות לבין הרגשה טובה? קשר בין אוננות לבן ההרגשה הפיזית? הנפשית? אשמח לשמוע, תודה.

אנא קרא את http://www.sexuality.co.il/article.php?id=6 ותבין שאין רע באוננות כל עוד לא הפכה להתמכרות. כדאי שתפתח את חיי המין שלך לכיוון יחסי מין זוגיים וסביר שכך תהיה האוננות שלך מאוזנת. בהצלחה!

תודה על המאמר ד"ר, קראתי אותו. עדיין לא מצאתי פתרון בעצם לשאלתי, כרגע אני לא בקשר זוגי, ובעצם איך אוכל לדעת שהאוננות אצלי לא הפכה באמת להתמכרות? כלומר ידעתי גם לפני שזה לא רע, אבל ניסיתי להבין אם ההתנהגות שלי וההרגשה לפני אוננות ואחרי הם שונות, כלומר גם לפעמים מצב רוח ירוד יותר, וגם עייפות כזאת.

אוננות זה לא דבר רע ומזיק .רק נראה לי שיש לך עודף זמן ואתה לא יודע מה לעשות עם עצמך.