אוננות מחלישה....?

אני בעל הורמונים פעילים מאוד,וחייב לאונן כמה פעמים ביום,רציתי לשאול אם ביום של תחרות האוננות עלולה להחליש אותי ולגרום לי לתוצאות טובות פחות?האם מומלץ כמה ימים לפני תחרות לא לאונן כדי לבוא חזק ומלא אגרסיביות לתחרות?אני בדר"כ אחרי שאני גומר מרגיש עייף כזה ורוצה רק לישון אח"כ..אם זאת קשה לי מאוד להתאפק כי החרמנות שלי מתפרצת ואני חייב לאונן...האם אכן יש הוכחות לקיום אורגזמה מחלישה לפני פעילות ספורטיבית או תחרויות?

הדעות בשאלה שעוררת חלוקות: רופאי ספורט רבים מייעצים לא 'לבזבז' אנרגיה ביחסי מין לפני תחרויות. לעניות דעתי, כל ספורטאי צריך להחליט עבור עצמו על ידי בדיקת 2 האפשרויות. חרמנות אינה מזיקה. בהצלחה!