גומר מהר בקיום יחסי מין

שלום דוקטור.. אני בן 20 ובעבר לא היו לי בעיות של שפיכה מוקדמת. אפילו המקרה היה הפוך והייתה לי שפיכה מאוחרת. לאחרונה עם בת זוגתי החדשה יחסית יש לי בעיה של שפיכה מוקדמת בעת קיום יחסי מין. הבעיה היא רק בעת החדירה.. במין אוראלי או אוננות מצד בת הזוג לוקח לי די הרבה זמן עד שאני גומר (20-45 דק') אבל ברוב המקרים של חדירה לוקח לי בין חצי דקה ל-2 דקות.. יש מקרים מעטים שבהם לוקח לי כ-20 דק' אבל זה די נדיר בזמן האחרון. האם אני סובל משפיכה מוקדמת? אם לא אז מה לא בסדר אצלי?

השליטה בשפיכה היא מיומנות נלמדת! לפי תאורך אתה הצלחת לרכוש שליטה טובה בשפיכה אלא שבקשר הנוכחי השתבשה שליטה זו - כנראה בגלל משהו שמלחיץ אותך ופוגע ביכולת השליטה בשפיכה. נסה 'להוריד לחץ' ולהתמקד בהנאת המשגל בלי להתעסק בסוגיית השפיכה וכך תחזור לתיקנה יכולת השליטה שלך. אם תתקשה בכך - תוכל להסתייע בייעוץ מקצועי התנהגותי קצר לרענון ולשיפור למידת השליטה. בעתיד הקרוב תוכל לעשות כזה 'מקצה שיפורים' גם בהנחייה שתקבל באינטרנט. בהצלחה!