שרירי רצפת האגן בהריון
דיון מתוך פורום סקסולוגיה
שלום רב, אני בשבוע 18 להריון ראשון. הייתי מעוניינת לרכוש מכשיר בשם אפי-נו לחיזוק שרירי רצפת האגן וכן להגמשה האזור לקראת הלידה. האם קיים סיכוי, אפילו מזערי, לנזק לאם, לעובר ו/או למהלך התקין של ההיריון בעקבות השימוש במכשיר אפי-נו ? תודה על העזרה, הגר
לקריאה נוספת והעמקה
אין בפורום זה רופא. אני יכול רק להגיד שאל לך לעשות דבר בלי התיעץ ברופא שלך. יש הרבה חוגים להתעמלות לקראת לידה, ומדריכות החוגים האלה (חשוב לבדוק שהן מוסמכות) בדרך כלל יוכלו לתת לך תרגילים מיוחדים לחיזוק שרירי רצפת האגן.
חיזוק ולמידת שליטה בשריר רצפת האגן דווקא מומלץ לקראת הלידה. בקשר למיכשור - שהוא מסוג ביו-פידבק - כדאי שתתייעצי עם גניקולוג/ית או עם פיזיותרפיסט/ית המתמחה ברצפת האגן.
מנהל פורום סקסולוגיה
