אני לא מגיעה לאורגזמה

שלום רב, כבר תקופה ארוכה (מאוד ארוכה) שאני לא מצליחה להגיע לאורגזמה עם בן הזוג. ניסיתי המון טיפים שנתנו לי ולא ממש עזר. מצאתי כתבה מאוד מפורטת על האורגזמה הנשית שמספרת קצת איך להתמודד עם זה. אשמח לשמוע את חוות דעתכם. http://www.beok.co.il/SelectedArticle.aspx?ArticleID=2428

שלום! אם במהלך הסקס כל הזמן תחשבי נו מתי תגיע האורגזמה, ואם היא בכלל תגיע, יהיה לך מאד קשה להגיע אליה, תתרכזי במעשים ולא במחשבות, קודם חשוב אוירה, תעצמי עיניים תנשמי נשימות עמוקות ומרגיעות תנתקי את כל המחשבות שיש לך בראש על היום שעברת ותתרכזי וזה הכי חשוב תתרכזי במגע, תנסי לומר לעצמך כמה שאת נהנית וכיף לך, וכמובן סבלנות, זה יבוא בסוף. לאורגזמה דגדגנית מאד קל להגיע תבקשי מבן זוגך שיעזור לך עם הלשון או היד, קודם תגמרי את ואח"כ שהוא יגמור. תעשו את זה בחושניות ולא בצורה מכנית ויבשה שהנה עוד יום עושים סקס כמו אתמול.....

אין מה להוסיף מעבר לנאמר