שאלה מוזרה

שלום דוקטור ! ברצוני לדעת אם אוננות שורפת קלוריות ואם כן כמה ?!

אם מתכוון להוריד במשקל אז לא אבל אם תוך כדי ביצוע תרגילי כושר אתה יכול לשרוף יותר קלוריות

בניגוד למה שרוני כתבה , ברמת העיקרון כן זה מותנה כמה פעמים אתה מאונן ביום ואיך אתה עושה זאת . אוננות אחת שווה עליית עשר מדרגות (לפי הספר) ואם אתה בכושר טוב אתה יכול לתפס מספר שווה ערך למדרגות החומה הסינית . בהצלחה