שאלה לדני ..לא רופא ...

הי, שלום רציתי לשאול אני מקימת יחסים עם מישהו לפעמים משהו כמו פעם בשבועיים..(לא חבר, אבל אני אוהבת אותו). הבעיה שלי היא שאני נלחצת ומתרגשת ואז המצב הוא שאני מתאכזבת מעצמי על שאני לא גמישה מספיק בשביל להגיע לרמת הריגוש שאני ציפיתי , למרות שהוא גומר אבל רק ממציצה ולא מחדירה וזו גם שאלה : האם זה בגלל שאני יותר רחבה ושלו נורא בעובי בסדר וקצת קטן הוא לא אומר לי מה לא מספיק, רק שזה בסדר וזהו, לא ממש אוהב לדבר על זה מה זה אומר שהוא גומר וזה בעצם הרוב שאנו עושים= מציצה, ירידה ולא מהדברים השניים? תשובה

אשר להתרגשות, אני יכול להציע לך לנסות תרגילי מדיטציה פשוטים. אני לפעמים מרגיע את עצמי (לאו דוקא בהקשר המיני) על ידי זה שאני מדמין לעצמי - למשל - פרח לוטוס גדול שנסגר ונפתח לאט לאט כאשר כשהוא סגור, מבין עלעליו מבצבץ אור כמו של נר. אשר ל"חכוך" יש תרגילים שעוזרים לכווץ את הנרתיק. התרגילים קרויים תרגילי "קיגל" ותמצאי הסבר טוב ב: לעצמך - מיניות האישה /ד"ר לוני ברבך, הוצאת זמורה-ביתן ע"מ 54-5 הספר גם ככה מצוין ולא יקר. התרגילים משפרים מאד את ההנאה מהמגע המיני, הן לגבר והן לאשה. לידיעה כללית שתי חנויות ספרים מני רבים באינטרנט www.mitos.co.il וסטימצקי באינטרנט: www.ibooks.co.il

יש תנוחות בגורמות לפתח הנרתיק להיות צר בעת החדירה. תנסו ככה: שימי את הרגליים שלך על הכתפיים שלו ו"תערסלי את הגוף", ככה שהברכיים שלך קרובות לכתפיים שלך. או- רגל אחת שלך מורמת נשענת על החזה שלו ורגל שניה על המיטה, וכשהוא נשען מעלייך, אז הרגל המורמת מתקרבת לגוף שלך. אני מקווה שאת יכולה לדמיין את מה שאני מציעה, אבל אם את צריכה הדגמה ויזואלית, אז אולי באמת תעייני באיזה ספר על תנוחות. אבל אילו הם תנוחות שבעיניי מעצימות את תחושת החדירה, אז כדאי לכם לנסות.

תודה לכולם, אשתדל ללמוד מהתגובות שלכם. תודה.

תתכן גם האפשרות שבן זוגך למיטה מתקשה לגמור במשגל - סובל מ'שפיכה מעוכבת' -והסיבה להעדפתו מין אוראלי על פני משגל אינה קשורה כלל אליך. כדאי לברר...