שאלה לדר אילן בירן

שלום, כאשר רוב הנשים רוצות שבן זוגן יגמור תוך זמן ממושך אני דווקא מעוניינת שזה ילך מהר. נשמע מוזר לבעלי אין איבר מין כל כך גדול- ממוצע אבל עדין יחסי המין כואבים לי אני מרגישה שדבר גדול מידי נכנס לדבר קטן מידי.(מצחיק אך נכון) אני מאוד אוהבת את בעלי ונהנית איתו אבל מיחסי מין מקווה שהכל יגמר מהר. מה עושים? אשמח לעצה קטנה.

1. פעמים רבות כאב בזמן חדירה נובע מיובש בנרתיק. נוזל הסיכוך של הנרתיק מופרש עם העוררות המינית. כשיש כאב בחדירה העוררות לא מתקיימת וכך נוצר מעגל קסמים שלילי. אז דבר ראשון לנסות ג'ל סיכוך על בסיס מים כגון KY-GEL (בכל הפארמים במדפים הפתוחים על יד הקונדומים) 2. אפשר לבקש מבן הזוג להאריך ב "משחק המקדים" וללמד אותו מה מעורר אותך ומכין את הגוף שלך לחדירה. 3. אולי לקרא ספר כגון: "לעצמך-מיניות האשה " ע'י ברבך לוני גרפילד וכן "עינוגי אישה", נכתב על ידי רייצ'ל סוויפט בהוצאת אחיאסף. לידיעה כללית שתי חנויות ספרים מני רבים באינטרנט www.mitos.co.il וסטימצקי באינטרנט: www.ibooks.co.il מקוה שעזרתי לך במקצת

יפה אמרת! אוסיף שניתן ללמד את האשה להרפות את שריר הנרתיק באופן רצוני וכך למנוע כאבים בחדירה. תוכלי למצוא תאור של 'תרגילי קייגל' בספר 'לעצמך - מיניות האשה' של לוני ברבך או לקרוא את הספר 'הרפיית השרירים הטבעתיים' בשיטת פאולה.