לא גומר מחדירה
דיון מתוך פורום סקסולוגיה
בן זוגי לא מצליח לגמור מחדירה. לטענתו אני רטובה מידי והוא אינו מרגיש אותי. אנו ביחד כבר חצי שנה ולא נראה כי משהו הולך להשתפר. בבקשה תעזרו לי. העניין מאוד מתסכל את שנינו. פניתי לרופא שאמר שאין מה לעשות.
הרופא שלך לא מדייק. מזה זמן רב ידועים תרגילים שמלמדים לכווץ את שרירי בסיס האגן ומאפשרים תחושה יותר חזקה גם לבן הזוג וגם לבת הזוג. התרגילים האלה נקראים תרגילי קגל או קיגל, ותוכלי לקרא הסבר מפורט בקישור: http://www.itam.org.il/members/docs/bronner_7_2002_kigel.htm אם תתקשי לבצע את התרגילים בכוחות עצמך יש הרבה פיזיוטרפיסטיות שעברו הכשרה בהדרכה וגם אפשר לקבל הדרכה במרפאות לתפקוד מיני.
יתכן גם שבן זוגך סובל מ'שפיכה מעוכבת' שהיא קושי או חוסר יכולת לגמור במשגל. ניתן לאבחן זאת ולטפל בהצלחה במרפאה פסיכוסקסואלית ולכזו אני ממליץ לכם לפנות.