סקס לאחר הריון ולידה - שאלה לד"ר בירן

שלום רב, אני אמא לתינוק בן 9 חודשים. בת 33 נשואה 6 שנים. לפני הלידה היינו זוג פעיל ויוזם. אחרי הלידה, בייחוד בחודשיים-שלושה הראשונים היינו גמורים מעייפות וכל מה שרצינו היה לישון. עכשיו כשהשעות פחות או יותר מסודרות, אני עומדת מול עובדה שמפחידה אותי - פשוט לא בא לי. לא בא לי עם עצמי, לא עם בן-זוגי ולא עם אף אחד אחר. לא מפריע לי אם אין סקס גם במשך שבועיים, וזה מפחיד אותי עד מוות כי אני לא רוצה לגרום לבעלי לחפש בחוץ, ולא מתקבל על הדעת שבגיל 33 אני אחיה ככה ! העניין הוא ששום דבר לא מדליק אותי, המגע הגופני מעצבן אותי (ממש ככה) ואני לא מכירה את עצמי ככה. מה קורה כאן ? האם זה קורה גם לנשים אחרות ? מיותר לציין שאני עובדת במשרה מלאה ורצה רוב היום ככה שעייפות זה חלק מהחיים שלי, אבל לא עייפה עד כדי כך שהחשק ייעלם לי לגמרי ?! אולי הפרעה הורמונלית ? אנא עצה דחופה מה ניתן לעשות...

רק שתדעי שזה קורה להרבה הרבה זוגות אחרי לידה. גם הגוף שלך עוד לא התאושש לגמרי מהלידה, וגם העיפות מהלילות הקטועים והלחץ של טיפול בתינוק ראשון. גם ההורמונים עוד לא חזרו ממש למה שהיו. תבקשי מרופא המשפחה שירשום לך ויטמינים כדי לתת קצת תמיכה פיזית ותנסו למצא דרך לגוון את חיי המין. אני ממליץ על ספר בשם: סקס עכשיו פול ג'ואנידס, דריק גרוס יש בו רעיונות נחמדים. צריך להתעלם מהדברים האקרובטיים יותר. אולי לדר' בירן יהיו רעיונות נוספים.

תודה על העיצות, אני אלך לבדיקות אולי משהו מבחינה הורמונלית לא תקין, וננסה להרים קצת את המצב אחרת זה ייגמר ברע... הפחד הגדול שלי שזה בלתי הפיך והחשק לא יחזור....

אחזור על דבריהם הנכונים מאד של יריב ודני כדי להסיר דאגה מלבך: בגלל סיבות גופניות ונפשיות מופיעה, לעתים קרובות, 'הפרעת תשוקה מינית' לאחר לידה (בעיקר ראשונה ו/ו טראומטית) ובתקופת ההנקה. בדרך כלל מתאוששת התשוקה וגם משתפרת לאחר מספר קטן של חודשים. הנזק הכי גדול, לך ולבן זוגך, עלול להגרם מכניסה ללחץ. תנו לעצמכם ליטופים וחיבוקים בנדיבות, בלי להתאמץ לגרות ולהתגרות והתשוקה לא תבושש להתאושש.