שבר בחוליה

שלום, שמי הילה ואני בת 26, לפני כ4 שנים היה לי שבר דחוס בחוליה L2, מאז אושפזתי, טופלתי וכד', אך עד היום יש לי בליטה דווקא בחוליות גבוהות יותר בגב, ובנוסף בשנים האחרונות כאבי הגב התחתון מחמירים כנראה בגלל היותי סטודנטית ויושבת שעות ארוכות. איני עושה פעילות גופנית בכלל, ובעלת משקל גוף ממוצע לגילי. ברצוני לדעת: 1. מה כדאי לעשות כעת? לפנות לאורטופד, פיזיותרפיסט..מי יכול לעזור לי בכאבי הגב? 2. שמעתי כי שינה על הגב בריאה וכדאית לכאבי גב, האם זה נכון? תודה רבה הילה

שלום הילה, כדאי לפנות לכירופרקט לבדיקת תפקוד חוליות עמוד השדרה. במקרים רבים של שבר דחיסה, נפגע תפקוד החוליות הסמוכות לשבר. הדבר משפיע על אחידות התפקוד של חוט השדרה ועלול לגרום להפרעות עצביות שונות כדוגמת כאבי גב. שינה על הגב או על הצד בתנוחת עובר בריאות לגב. אבל סגלי לעצמך את התנוחה הנוחה לך יותר. בברכה, ד"ר רונן רפאל, כירופרקט אתר הבית: www.chiropract.co.il עורך פורטל כירופרקטיקה בישראל בכתובת: www.chiropract.org.il