תמט

שלום רב, אני בת 31 ולפני כחודשיים נפלתי על הגב. כתוצאה מהנפילה אובחן אצלי תמט חלקי של גוף חוליה D12 רופא בקופ"ח ייעץ לי ללכת עם חגורת גב point 3 במשך שלושה חודשים למניעת הדחיסה בחוליה. הכאבים עדיין קיימים ונאמר לי שהשבר עשוי להתאחות בפרק זמן של שנים עקב גילי הצעיר יחסית. אני מעוניינת לברר כמה דברים: 1. האם יש השלכות לשבר הדחיסה על הריון? האם עליי לנקוט במשנה זהירות באופן כלשהו? 2. האם יש מצב שהשבר יתאחה מעצמו? 3. אילו טיפולים קיימים והאם טיפול כגון קיפופלסטיקה מומלץ במצב כמו שלי? 4. האם פעולות ספורטיביות כגון הליכה ( עם החגורה) או שחייה מסייעות או מזיקות?(רופא קופ"ח המליץ על הליכה). 5. האם עבודה הדורשתישיבה ממושכת על כסא תחמיר את מצבי? אודה לכם מראש על מתן ייעוץ הולם.

שלום יפעת, שבר דחיסה חלקי מחלים באופן ספונטני ללא צורך בהתערבות חיצונית (לרוב). אולם, סביר להניח שהנפילה גרמה לפגיעה תפקודית גם בחוליות אחרות בעמוד השדרה, למרות שלא נמצאה לכך עדות בצילומים. כדאי מאוד לפנות לכירופרקט לבדיקת תפקודי כל עמוד השדרה ולטיפול בהתאם. לדעתי, שחיה (חתירה, גב) טובה יותר בפגיעות גב כשלך ותורמת לחיזוק שרירי זוקפי הגב וזקיפות הגב ועמוד השדרה. שכן שבר דחיסה גורם לירידה בחלק הקדמי של החוליה וגורם לכיפוף הגב קדימה. לידיעתך

נפגעתי בתאונת דרכים והתוצאה שבר דחיסה בL5 אבקש לקבל יותר הסברים על משמעות השבר ודרכי ההחלמה, וכן חזרה לפיליות ספורטיביות, לפני התאונה עסקתי בריצה וספינינג.