בעיית גב
דיון מתוך פורום כירופרקטיקה ובריאות הגב
מהי ישיבה נכונה? האם ישיבה על רצפה מחייבת גב ישר?
שלום אור, בישיבה נכונה קיים לחץ מינימלי על חוליות עמוד השדרה ושורשי העצבים. הישיבה מבוססת על שימוש שרירי נכון ולא על הישענות על מערכת השלד. ניתן לשבת נכון גם על הקרקע עם גב ישר. לידיעתך