גב תחתון

שמי אורלי,בת18.8. לפני כשנה עברתי תאונה וסבלתי מכאבי גב תחתון קשים במיוחד, לאחר שעברתי C.T התגלה לי: בלט דיסק מינימלי המשיק לשק התקלי L4-L5. הנני ממשיכה עד היום לסבול מכאבים כשאני עומדת הולכת יושבת... הייתי אצל אורטופד ועשיתי פיזוטרפיה האומנם הרגשתי הקלה לטווח הקצר אך הכאבים עדיין חזקים. אני משתמשת בכדור- אתופן 400 הכדור מקל על הכאבים אך לא לחלוטין. חזרתי בימים האחרונים לבדיקות נוספות ועכשיו הפנו אותי ל EMG רגליים לבירור הפרעה שורשית, בימים הקרובים עלי לעבור את הבדיקה. אחד הרופאים המליץ לי גם על דיקור. השאלה שברצוני לשאול אותך היא: מה עלי לעשות? איזה טיפול הוא המומלץ ביותר? האם זה ישפיע עלי בהמשך החיים? האם עלי להזהר כיום יותר מתמיד? האם יהיה לי בעיה בהריון? האם הכאבים יפסיקו? אודה לך מראש על הכונות הטובות לעזור, בברכה אורלי.

אורלי שלום אני ממליץ לך על לימוד טכניקת אלכסנדר, בהנחה שעברת את כל הבידקות אוינך מחוייבת לעבור ניתוח או טיפול מיידי. טכניקה זו שונה מכל טיפול ידוע, במובן זה שהיא מלמדת איך לא לעשות את מה שגורם לך את הבעיה ואת הבעיות בעתיד, שאת טרם יודעת עליהן. מדובר בתהליך לימודי - לא טיפולי - לא קצר, אבל עם תוצאות של קבע, מפני שאת לומדת כלי שימושי שאותו תוכלי להפעיל בכל פעם כדי להימנע מכאב או לשכך אותו. למידע נוסף, היכנסי ל- www.health-pages.co.il לפורום שיטת אלכנסדר, או לאתר מרכז אלכסנדר בחיפה, www.alexander4u.com. רק טוב.

אורלי שלום, כירופרקטיקה מטפלת באופן שוטף בבעיות מסוג פריצת דיסק ובמקרים רבים מביאה לשיקום הגב במידה שמפסיקה את הכאבים ומאפשרת פעילות מלאה. בהצלחה