שכיבה על קוצים
דיון מתוך פורום כירופרקטיקה ובריאות הגב
שלום! אמי נוהגת להרדם על שטיחון מפלסטיק עם קוצים, והיא טוענת שזה מוריד את המתח שהצטבר במהלך היום. רציתי לברר האם זה יכול להזיק לגב בטווח הארוך. תודה!
א שלום. אין לשאלתך תשובה. יש מדינות בהן ישנים באופן קבוע על מחצלות ויש אנשים שאחרי שעה על שטיח לא יכולים לקום יותר. אם אמך מרגישה שזה טוב אז בהצלחה. תודה.
אם השטיחון מונח על הריצפה, אז לדעתי אמך יודעת מה היא עושה. לא נראה לי שהקוצים הם העיקר (למעט תחושת מסז' מסויימת) אלא משטח הריצפה שמעניק תחושת תמיכה איתנה לגוף ומאפשר לו להתרפות באמת (להבדיל ממזרון כלשהו).