10 חודשים

דיון מתוך פורום  גמילה מעישון

04/09/2003 | 23:00 | מאת: צדף

ערב טוב ! אני כבר 10 חודשים ללא עישון אחרי 25 שנים של עישון די כבד , החלטה והבטחה לילדיי שאפסק בגיל 40 ואכן הפסקתי , היום אני כל כך נגעלת מהריח לא זוכרת שהחזקתי סיגריה איפעם אני מקווה שאמשיך, יש לי רק בעיה אחת והיא המשקל . עליתי עד היום לפחות 8 ק"ג וזה מאוד מבאס , אני רגילה להראות רזונת פתאום קצת שמנמונת אני פשוט אוהבת לאכול כשעישנתי הייתי אוכלת בדיוק חצי ממה שאני מסוגלת היום לאכול אומנם לא כמו גבר אבל נהנת מכל ביס אני צריכה כרגע גמילה מאכילה כל היום אני מנשנשת ,הצלחתי לפני חודשיים לרדת 4 ק"ג וכרגע העלתי אותם בחזרה אני היום שוקלת 60 והגובהה 160 ,זהו יצא ארוך בהצלחה לכל המנסים