מתי זה מפסיק?
דיון מתוך פורום גמילה מעישון
ההודעה שלך התקבלה בהצלחה
היא נמצאת כעת בבדיקת עמידה בנהלי הפורום
ההודעה צפויה להתפרסם תוך 24 שעות ממועד הגשתה
במידה וההודעה לא פורסמה בתוך 24 שעות, מומלץ לעיין שוב בנהלי הפורוםולהעלות את ההודעה מחדש.
* שים לב! הקובץ שצורף יעלה לאתר רק לאחר אישור מנהל הפורום.
אני כבר שלושה שבועות לא מעשן והדחף לסיגריה לא עובר יש למישהו מושג מתי זה נגמר?
רוני שלום!! תחושות הגמילה (ה"רעב לניקוטין") עשויות להימשך מספר שבועות עד חודשים. הזיכרון והכמיהה לסיגריה יכולים להימשך אף יותר אך בד"כ מדובר בתחושה ריגעית שניתן להיפטר ממנה ע"י הסחת הדעת (לדוגמא שתיית מים), ורכישת הרגלים חלופיים!! המשך בדרכך!! בהצלחה נוה!!