נסיון שלישי-המשך

שלום ד"ר איה, אני ממשיך בדרך הפסקת העישון. אני נעזר בנוסף לזייבן ב 4\1 x 4 מסטיק עם ניקוטין של 2 מ"ג. זה עוזר לי מאוד ולא מתפתה לחזור לעישון. האם המסטיק יכול להזיק?? בתודה מראש גבי.

שלום גבי, כל הכבוד - התמד בכך!!! ניתן לשלב בין התחליפים שציינת, למרות שבדרך כלל אין צורך. תנסה להפחית את כמות המסטיקים במשך הזמן. המסטיק מכיל ניקוטין וחשוב להורידו בהדרגה ולהפסיק לצרוך אותו עקב הנזקים והיותו החומר הממכר. בהצלחה, ד"ר איה פלג