זיבן
דיון מתוך פורום גמילה מעישון
ההודעה שלך התקבלה בהצלחה
היא נמצאת כעת בבדיקת עמידה בנהלי הפורום
ההודעה צפויה להתפרסם תוך 24 שעות ממועד הגשתה
במידה וההודעה לא פורסמה בתוך 24 שעות, מומלץ לעיין שוב בנהלי הפורוםולהעלות את ההודעה מחדש.
* שים לב! הקובץ שצורף יעלה לאתר רק לאחר אישור מנהל הפורום.
השתמשתי בזיבן חודשיים לפני כשנה והצלחתי להוריד את כמות ה סיגריות ל4-5 ביום. לצערי חזרתי לעישון כבד. האם מותר לקחת זיבן שוב לאחר יותר משנה ?
לקריאה נוספת והעמקה
שלום רשף, אין מניעה לשימוש חוזר בתרופת הזייבן. גמילה מעישון היא טוטלית, כלומר הפסקת עישון ולא עישון של מספר סיגריות. חווית זאת בגמילה הקודמת! תכנן את הירידה בכמות הסיגריות ולאחר 7-14 מתחילת השימוש בזייבן, קבע יום הפסקת עישון. בהצלחה, ד"ר איה פלג
