עישון בגיל 69
דיון מתוך פורום גמילה מעישון
בן זוגי מעשן כ-20 סגריות ליום. הוא ניסה להפסיק לעשן פעמים רבות (גם בעזרת זריקה) אל ללא הצלחה. שאלתי היא: האם בגיל זה יש אפשרות להפסיק לעשן...ואם כן...כיצד? האם הנזק שכבר נגרם הינו בלתי הפיך, כלומר, גם אם יפסיק לעשן לא תהיה השפעה על מצב הבריאות באופן ניכר. תודה.
לקריאה נוספת והעמקה
שלום דליק, יש חשיבות לגמילה מעישון בכל גיל ולגוף יש יכולת מדהימה לפצות עצמו על חלק גדול מנזקי עישון. היתרונות של התהליך באים לידי ביטוי בהקשר של תחלואה, שיפור הבריאות, מניעת התדרדרות קיימת באם יש נזקים ושיפור איכות החיים. אנשים בגיל מבוגר יותר מבן זוגך עוברים את ההתהליך והתגמול עבורם הוא עצום. טכניקה יעילה לגמילה משלבת את הטיפול התרופתי (זייבן, תחליפי ניקוטין) והצטרפות לטיפול הניתן על ידי מומחה גמילה מעישון (אישי, קבוצתי). בהצלחה, איה ד"ר איה פלג, אתר www.ayapeleg.co.il