לדנה - מניסיון קצר...

אנחנו בני 40+, מעשנים כבדים מאוד (למעלה מקופסא וחצי) כבר 25 שנה. גם אנחנו החלטנו להפסיק לעשן ובעלי לא מוכן לבוא איתי אבל מוכן להפסיק לעשן מיד אחרי. לפני שבועיים הלכתי לקבוצת גמילה מעישון (10 מפגשים), לקחתי זייבן והיום אחרי שבועיים אני לא מעשנת אפילו סיגריה אחת. נכון נורא בא לי... ממש חסר לי... אז יש תחליפים ובסה"כ פחות נורא ממה שחששתי. בהצלחה, דפי.

שלום דפי, מקוה שאחרים יתעודדו מדבריך. בהצלחה, איה