גמילה מעישון והשמנת יתר

כשבועים איני מעשנת כלל,לאחר 25 שנה של עישון מאסיבי, האם תופעות הלווי הם:רעידות בגוף,רמת הסוכר יכולה לעלות עקב הפסקת עישון? נגמלתי ללא סיוע תרופתי,אודה לך מאד על תשובתך מאחר שאיני מבינה בתפועות הנלוות(חדשה בנושא)

שלום, כל הכבוד!! הסימפטומים שאת מתארת קשורים לתסמונת הגמילה מניקוטין. בעשן הסיגריה יש כ-5000 חומרים, בתוכם הניקוטין שהוא סם ממכר. כשמפסיקים לעשן יש סימפטומים של תסמונת גמילה כמו אילו שתארת. על מנת למתן את התופעה הנ"ל ההמלצה להעזר בתחליפים תרופתיים (זייבן, תחליפי ניקוטין). לפי דבריך, עשנת הרבה שנים ועישון מאסיבי, ולכן ההמלצה היא להעזר בתחליפים אילו. עוצמת הסמפטומים שתארת חזקים בסביבות שלושה שבועות ויחלשו עם הזמן. בהצלחה, איה

בעלי אינו מעשן מזה כעשרה ימים. אחרי עישון של 25 שנה של כ-40 סיגריות ליום. קשה לו , אבל הוא נכנס לזה במטרה לנצח את העישון. אך הופיעה תופעה מוזרה של התעוררויות פתאומיות בבהלה , הוא טוען שזה כמו הפסקת נשימה. האם זה אופייני לגמילה מעישון? ומהן התופעות האופייניות להפסקת עישון ???