האם אפשר לעשן ולמרות זאת לשפר סיבולת לב-ראה
דיון מתוך פורום גמילה מעישון
ההודעה שלך התקבלה בהצלחה
היא נמצאת כעת בבדיקת עמידה בנהלי הפורום
ההודעה צפויה להתפרסם תוך 24 שעות ממועד הגשתה
במידה וההודעה לא פורסמה בתוך 24 שעות, מומלץ לעיין שוב בנהלי הפורוםולהעלות את ההודעה מחדש.
* שים לב! הקובץ שצורף יעלה לאתר רק לאחר אישור מנהל הפורום.
שלום. אני בן 17 ואני מעט מודאג לגבי הפגיעה בכושר הגופני לקראת הצבא בגלל העישון. האם אפשר לשפר ולהעלות את סיבולת לב-ראה אם והכושר עם מעשנים כמות קטנה יחסית 4-7 סיגריות ביום. והאם הפעילות הגופנית "מנקה" את הראות. תודה מראש.
בילי בוב שלום! ניתן לשפר את הכושר הגופני אך יש לזכור שעישון פועל במגמה הפוכה!!! גם בכמות קטנה של סיגריות!! ממליץ להפסיק ולעשן במקביל לפעילות גופנית סדירה. בהצלחה נוה
