נדודי שינה
דיון מתוך פורום גמילה מעישון
ד"ר נווה שלום רב! אכן, אחת מתופעות הלוואי של הזיבן היא נדודי שינה, אך מאז שאני נוטלת שני כדורים, אינני מצליחה לישון בלילה, כל הלילה אני מסתובבת, האם כדאי להוריד את המינון? או יש לך המלצה אחרת? בנוסף יש לי גלי חום בעקבות הפסקת המחזור, התחושה שלי היא שמאז שהתחלתי לקחת את הזיבן גלי החום גברו בעוצמתם ונעשו תכופים יותר, האם יש קשר?
לקריאה נוספת והעמקה
מימי שלום!! למיטב זכרוני עבר כחודש מאז תחילת הטיפול, במידה וקשיי ההרדמות מפריעים ניתן להעזר בכדור שינה. ניתן גם לנסות ולהפחית לכדור זייבן אחד ולבחון האם אכן זו השפעה של הכדור או תהליך הגמילה. כמובן כל זאת בתאום עם הרופא המטפל. הקשר עם גלי החום אינו ברור. בהצלחה המשיכי לעדכן נוה
