רק עניין של נחישות רבה וכח רצון
דיון מתוך פורום גמילה מעישון
אני נגמלתי מעישון כבד כ2 חפיסות ביום לאחר פרוצדורה שדחפה אותי להחזיק מעמד ולהמנע מעישון בשבוע הראשון רק משום שלא הייתי מוכנה לספוג את העלות הגבוהה של החזרה לעישון 900 שח ששילמתי . מעבר לכך מאז ועד היום מה שמחזיק אותי ללא עישון זו מטרה שהצבתי לעצמי ע"י שכנוע עצמי לאי הבריאות ולעוגמת הנפש שאגרום ליקירי באם אחזור לעשן. עלי לציין שכל יום מהרגע שנמנעים לחלוטין מעישון יותר קל מקודמו וככל שמתרחקים בזמן ממועד הפסקת העישון כך גם נעשה יותר קל. לכן לדעתי על האדם להיות בעל כח רצון עז ועליו להציב לעצמו מטרה למענה הוא מפסיק לעשן ולהתחיל לתגמל עצמו בתחומים אחרים לא מזיקים כמו ביגוד בילויים וכו" . בהצלחה...
אני אמרתי שאם אפסיק פשוט ארד לסיני לשבוע להסתלבט שם על החוף
