רוצה להגמל אך אולי לא עד כדי כך?!?...

דיון מתוך פורום  גמילה מעישון

15/06/2004 | 22:11 | מאת: דורית

הי, שמי דורית ואני בת 24 ,מעשנת מזה 3 שנים וקצת יותר קשה לי להגמל, האמת היא שהגמילה הכי ארוכה שהיתה לי היתה בת כמה שעות ובכל פעם התירוץ הוא "אוקיי, אחרונה וזהו" או לחילופין "אחרי המבחנים" אחרי התואר.. נראה לי שהבנתם. מבקשת עזרה

שיתוף
16/06/2004 | 22:01 | מאת:

דורית שלום!! נכון זקוקים לרצון והחלטה בכדי להפסיק לעשן. אך גם שיטה נכונה לגמילה עוזרת ממליץ על שילוב של טיפול תרופתי והדרכה התנהגותית כשיטה היעילה ביותר. ממליץ להתייעץ עם הרופא המטפל בהצלחה נוה

שיתוף
חזור לפורום לרשימת כל הפורומים
אני מאשר/ת את תנאי השימוש ומדיניות הפרטיות של דוקטורס
תשמרו על קשר!