זיבן ואימון גופני
דיון מתוך פורום גמילה מעישון
שלום, התחלתי להתאמן בחדר כושר על מנת להעלות משקל(כרגע 182ס"מ שוקל 69 ק"ג)ברצוני להתחיל טיפול בזידן, האם הפגיעה בתאבון משמעותית? ב. לעיתים אני עובד במשמרות לילה וישן ביום. מתי לקחת את התרופה?
לקריאה נוספת והעמקה
אבשלום שלום!! הזייבן אינו מפריע לפעילות הכושר ולא לרכישת מסת השריר. לקחת את הכדור בשעות קבועות כמומלץ בוקר ואחה"צ ולא לשנות זאת. במידה ותדירות המשמרות גבוהה ממליץ כי תפרט יותר. בהצלחה נוה
