פעילות גופני במקביל ל - הפסקת עישון

דיון מתוך פורום  גמילה מעישון

12/05/2004 | 19:08 | מאת: מירים

איך להתחיל לעשות ספורט במקביל להפסקת עישון, האם יש שלבים בכדי לא לאמץ את הגוף?

שיתוף
17/05/2004 | 19:32 | מאת:

מרים שלום מציע להתחיל מהליכה בת חצי שעה עד 45 דקות 3 פעמים בשבוע ולנעלות עד ל 5 פעמים בשבוע לפחות. בהצלחה נוה

שיתוף
חזור לפורום לרשימת כל הפורומים
אני מאשר/ת את תנאי השימוש ומדיניות הפרטיות של דוקטורס
תשמרו על קשר!