גמילה מעישון-זייבן

אני לוקחת את הזייבן כשבועיים ובעקבות זה הפחתתי את כמויות העישון וכיום אני לא מעשנת בכלל! אך אני עדיין ממשיכה לקחת את התרופה, ברצוני לשאול מתי אפשר להפסיק אותה? אם אני יפסיק עכשיו אני לא יחזור לעישון? אם אני יפסיק אותה לא יהיו לי תופעות לוואי? ותודה מראש על העזרה...

זהבה שלום!! נפלא הינך בדרך הנכונה!! ההמלצות לגמילה בעזרת זייבן כוללות טיפול בן 7 שבועות לפחות !!! כלומר עלייך להתמיד לפחות עוד 5 שבועות .בפרק זמן זה הגוף ניגמל מהניקוטין ובמקביל עליך לרכוש הרגלים חדשים ללא סיגריה ולהפנימם. הפסקת הטיפול אינה כרוכה בתופעות "ריבאונד" אך עלייך להמשיך ולשמר על הרגלייך החדשים ולהימנע מהסיגריה גם אם הינך חשה חזקה!! בהצלחה נוה