אומגה 3
דיון מתוך פורום תרופות ורוקחות - תמיכה
ההודעה שלך התקבלה בהצלחה
היא נמצאת כעת בבדיקת עמידה בנהלי הפורום
ההודעה צפויה להתפרסם תוך 24 שעות ממועד הגשתה
במידה וההודעה לא פורסמה בתוך 24 שעות, מומלץ לעיין שוב בנהלי הפורוםולהעלות את ההודעה מחדש.
האם אני יכולה לקחת אומגה 3 כאשר אני מניקה?
שלום, חומצות שומן מסוג אומגה 3 , דוגמת DHA, נמצאות, ממילא, במזונות שונים וגם בחלב האם. אין המלצה מחייבת להוסיף אומגה 3 לתפריט, אך, כיום, קיימת נטיה לייחס חשיבות הולכת וגוברת להשפעת המרכיב אומגה 3 על מוח העובר ו/או התינוק המתפתח. ניתן להוסיף ולקרוא על כך, לדוגמא, בקישורים הבאים : http://www.ext.colostate.edu/pubs/columnnn/nn020826.html http://www.abee.linart.pl/flaxseed/omega3-ciaza_eng.htm http://lpi.oregonstate.edu/infocenter/othernuts/omega3fa/ http://www.dhadoc.com/book_excerpt.htm כל טוב ובהצלחה בהנקה ובכלל.
