התכווצות שרירים וחוסר במגנזיום
דיון מתוך פורום תרופות ורוקחות - תמיכה
ההודעה שלך התקבלה בהצלחה
היא נמצאת כעת בבדיקת עמידה בנהלי הפורום
ההודעה צפויה להתפרסם תוך 24 שעות ממועד הגשתה
במידה וההודעה לא פורסמה בתוך 24 שעות, מומלץ לעיין שוב בנהלי הפורוםולהעלות את ההודעה מחדש.
* שים לב! הקובץ שצורף יעלה לאתר רק לאחר אישור מנהל הפורום.
שלום רב במקרה של התכווצות שרירי הרגליים בלילה האם זה מעיד בוודאות על מחסור במגנזיום, ואם כן, זה אומר שצריך ליטול קבוע מגנזיום בכל לילה? ומה לקחת? יש המלצה ספציפית לגבי סוג המגנזיום? המון תודה
שלום גליה, התכווצות ליילית ברגליים היא תופעה שכיחה. על פי רוב אין מחסור במגנזיום בבדיקת דם, אבל תוספת מגנזיום לפני השינה עשויה להקל
