בונדורמין

אני סובל מחרדת טיסה די קשה. הרופא נתן לי כדור בנדורמין 25 מיל. רציתי לדעת : 1) האם הכדור הנ"ל נחשב חזק? יש בי פחד שלא הרדם ( קרה לי בעבר עם כדור אסיוול 5 מיל, האם הוא חזק יותר מהאסיוול?) 2) מה הדרך הכי יעילה לקחת את הכדור ? בבליעה או מתחת ללשון ? תודה מראש

בונדורמין הינו כדור שינה, לעומתו אסיוול הינו כדור הרגעה. את הבונדורמין יש לקחת עם מעט מים (לא אלכוהול - זה מסוכן). את הכדור יש לקחת כשאתה על המטוס. המלצה, בדוק פעם או פעמיים בבית כדי לדעת איך הכדור משפיע עלייך ותוך כמה זמן כדי לדעת מתי לקחת את הכדור.