באר שבע
דיון מתוך פורום תרופות ורוקחות - תמיכה
ההודעה שלך התקבלה בהצלחה
היא נמצאת כעת בבדיקת עמידה בנהלי הפורום
ההודעה צפויה להתפרסם תוך 24 שעות ממועד הגשתה
במידה וההודעה לא פורסמה בתוך 24 שעות, מומלץ לעיין שוב בנהלי הפורוםולהעלות את ההודעה מחדש.
* שים לב! הקובץ שצורף יעלה לאתר רק לאחר אישור מנהל הפורום.
שלום לכולם שמי אופיר אני בן 31, ושאלתי היא כזו מתי צריך לקחת ויטמין c והאם כל אחד יכול לקחת את הויטמין באופן כללי תודה רבה
שלום אופיר, רוב האנשים שאינם סובלים מבעיות רפואיות מיוחדות ושניזונים מכלכלה מגוונת הכוללת מקורות המכילים גם כמות נאותה של ויטמין C אינם זקוקים לתוספת בכדורים של הויטמין. ויטמין C נפוץ מאוד ומצוי, לדוגמא, במידה הרבה ביותר בפרי הדר וגם בפירות אחרים וכן בעגבניות, בירקות ירוקים, בכבד ועוד.
